老汤所说的魔教、老教主、千酥魔心神功、精神之阳这些东西，大大的扩展了石铁心的视野，也确实对他的三观产生了一定的冲击，让他一下子又觉得自己无比渺小起来。
但睡了一觉之后，石铁心又把这些东西放在一边，不去理他。既不觉得自己卑微，也不觉得自己了不起。
作为一个送外卖的，自己管那么多大势力、大高手、闻道圣人的大强者的事情干什么？自己既不会去看酥酥公子这种刊物，也不会去和“圣女”们精神交流，她们的存在距离自己太远，影响不到自己的步调。
石铁心只是想到一个问题。
“老汤怎么会对这些东西了解的如此详细？”
都说活久见，老汤年龄大了见多识广倒也说得过去。但反过来说，如老汤这般年龄的都会对魔教的事情了解的如此详细吗？
这肯定是不可能的。
不说别的，千酥魔心神功的特性、千酥教老教主的事迹，甚至老教主转述起源圣人讲道时所说的话，这可不是什么见多识广就能概括的了的。
心中生疑，两次试探着问了问，老汤只是讳莫如深，打个哈哈就开始抖段子，一点实质性的东西都不说。
如此一来，却也是无法可想，总不能把老汤抓起来严刑拷打吧。
“而且他那种远比元丹深厚的精气气息，到底是……”
石铁心一边考虑这些，一边努力锻炼。不多时，他长长吐了口气。
拿起一杯水吨吨吨的喝干，石铁心擦了擦汗摇摇头。
“不行，还是得把精气化掉。”
前几日他之所以能够神勇无比的连连克敌战胜大手子，不仅是因为登堂入室的掠风腿，更是因为他重新把假丹补了上来。
强健的体魄，加上假丹的加持，一下子让石铁心的身体素质突破了人类极限，硬碰硬之下直接碾压了社会哥。
这是他的战斗力最强的状态。
但石铁心发现这个状态并非没有缺点。
说是缺点也有些夸张，对身体当然是没什么损伤。但石铁心发现，这种状态下炼体进度将会大大下降。
只要假丹超过了花生米大小，只要假丹开始对身体素质有加持，肉身锻炼的效果就会开始降低。加持越大，锻炼效果越小。
之前在黑尊世界线时，一来没正经炼体，二来也没有炼体界面无法清晰看见，所以没什么感觉。但现在有了炼体界面，石铁心可以明显的看到炼体速度的降低。
“假丹能够承受运动损伤、加护肉身强韧度。一些常见的运动伤，几乎不会在假丹有成的人身上出现。但有得必有失，锻炼的成效也同样不会展现出来。”
石铁心若有所思：“难怪贺冲等人的炼体水平那么差，他们早早就拥有了假丹的加持，肉身自然难以长进。”
而石铁心自己因为吃的都是人造肉，不想充钱又想变强，误打误撞之下开启了自己对炼体的认识。
“最近大手子集团没什么动静，情况相对稳定，还是先把假丹化掉，炼体再说。”
炼体的好处，石铁心已经深深体会到了。同样超越人体极限，老汤要缠斗那么久才能找准空隙拍扁中年妇女，他则可以硬碰硬三招打死社会哥。其中的区别不是他招式多精湛、战斗意识多高明，而是他身体更强韧，完全可以硬打硬上、以强克强，方能速胜。
养精什么时候养都可以，先把“一己之力”的炼体目标修行圆满再说！
心念一动，石铁心忽然一声闷哼，脸色猛然涨红。粗大的肉筋猛然隆起，自小腹处辐射向四周。鼓起的假丹肉眼可见的干瘪下去，不多时降到比花生米略小一丁点的地步便即停止。
石铁心则一下子像打了鸡血一样，呼喝有声的在练功房锻炼起来。
他汗如雨下，他血脉贲张，他眸光如电，他肌肉跃动，他强人锁男，他哲学……没有没有，强人锁男没有，哲学气息更没有！倒是有两个女性弟子看着石铁心日渐匀称强健的身躯，忍不住的瞩目连连。
春心荡漾的瞩目？
不，并不是。
她们讨论，然后达成了什么共识。她们矫正了自己的动作，然后立刻来了十组硬拉，臀大肌硬的就像铁疙瘩，看起来比石铁心还哲学——这就是练功房的气氛，你追我赶，很容易让人上瘾。
就这样，石铁心一顿猛练，消化了精气转化而成的粉色雾气。
他把假丹维持在不加持身体素质的最高限度，既不影响炼体，也能应对挑战。就算大手子集团再次找来，他也可以与对方约时间，狂吃之后再去应战。
毕竟，情况已然不同。上一次连续打败社会哥和胖子已经证明了他的勇武，他在名望上已经拥有了约战的资格。
日子就这样稳定而充实的向前走过。
炼体虽然艰难，但每一点进步都鲜明且振奋人心。精气转化之外，普通锻炼的效果也很不错。从前石铁心没有炼体功法、没有炼体界面、没有营养全面的饮食、甚至每天都没有足够的锻炼时间。
但现在，这些东西他全都有了。
他每天能拿出四到五小时的时间心无旁骛的专心修炼，这一点，绝大多数有家有室有亲友有娱乐杂念的人都做不到。
所以炼体的进展速度，要比之前预料的速度快得多。
眨眼间又到了每个月结算的日子。
“各位同门，本月绩效已经统计出来了。本月的月度弟子，依然是阴晓菲，帮派贡献七千九百九十六，大家恭喜她！”
啪啪啪，大量的人鼓掌。但也有不少人交头接耳，他们发现阴晓菲的帮贡掉下了八千大关，这在许多人看来是个有趣的讯号。
阴晓菲本人面色平静严肃，看不出喜怒。
“而本月的潜力之星，依然是石铁心小兄弟！”人事经理稀溜溜的喝了一口枸杞茶，又吹出一口气：“本月帮派贡献一千六百四十点，进步很快，大家要向他学习啊！”
啪啪啪，这一次鼓掌人数比上次月度总结时多得多，声势渐起。
石铁心无喜无悲，与阴晓菲一样，有些高深莫测的味道。 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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