牛能进来给夏锦宁做全身心的放松按摩，专门从系统空间购买了养护精油，和一系列按摩需要用到的东西。
夏锦宁一看这么多东西加起来还不到1万能量值，大手一挥，给牛能设置了权限，每日10万能量值以下，可自己做主，无需汇报。
然后就开始享受着牛能的服务。
虽然夏锦宁之前没有做过按摩之类的，但也能感受得到牛能的专业。
本身是有一点偏头痛，可能是因为昨天练的时间太长了，睡眠时间不足导致的。
猛的抬头或者突然向侧转头时，右侧太阳穴会突然和针扎一样。
这就是熬夜后遗症，上一世夏锦宁经常出现，所以也都习惯了。
可牛能摁过之后，确实感觉轻松了，头痛现象也没再出现。
再次感慨，万能的牛能！
时间卡的刚刚好，距离一个小时还剩下最后五分钟的时候，牛能所有的按摩结束。
夏锦宁一身轻松的站起来，准备下楼找队友们一起顺便打配合。
今天的比赛，也就是打对手一个措手不及，所以才这么顺利。
下一场比赛还有三天时间，为了防止对面把自己队伍研究，只能不断的琢磨新阵容，或者把现有的几套东西练得更加密不透风。
所有队伍都会越来越强，所以维持不变就相当于在退步。
大家好像都有些没歇过来，强打起精神，练了四五个小时，夏锦宁急忙喊停了。
感觉已经到了极限，再练下去说不定只会浪费时间或者适得其反。
众人看夏锦宁微微皱眉，不是很满意的样子，立马起身认错检讨。
“行了，太累了，今天好好休息，明天大家睡个懒觉，等我回来我们再继续练。
牛能头疗超级棒，你们要不要感受一下？”
众人急忙向后撤一步，哪好意思让一小姑娘给自己按头啊。
“你们试一试，真的超级棒。”夏锦宁继续推销。
牛能也伸出手，做出强壮的姿势！
“我真的超级棒！来，就你了，你先来。”牛能一把抓住火焰，轻轻松松的就把他摁到了沙发上。
火焰连反抗的余地都没有。
内心很受伤，自己已经弱成这个样子了吗？
牛能的手接触到火焰脑袋的一瞬间，火焰立马害羞了，脸红的像个猴屁股，动都不敢动一下，扭头向夏锦宁求救。
“闭上眼睛，放松，好好享受。”
火焰干脆破罐子破摔，闭上眼睛踏踏实实的歇了会儿。
等牛能松手，都已经舒服得快睡着了。
起身摇了摇脑袋，惊喜的发现，“我去！真舒服！牛能妹子，你太厉害了！”
“上衣脱了！我再给你按个背！”
牛能一句话立马打火焰说害羞，撒开腿就跑回了房间。
牛能疑惑的侧了侧脑袋，不解的望向了夏锦宁，“他不是说舒服吗？怎么跑了？”
Pink拍腿大笑，“害羞了，害羞了，火焰这是害羞了！”
夏锦宁微微一笑，“牛牛，给这几个人挨着按个头，然后你再回房间休息，辛苦喽。”
“别啊，夏姐，我们不用，不用不用，牛能妹子你直接去休息吧！今天跑了一下午也怪累的！”
Pink几人纷纷向后撤，但全都被牛能给逮了回来。
大家虽然不好意思，但是看牛能妹子这么热情，就也从了。
不从也没办法，跑跑不过，力气也大不过她，纷纷用眼神互相交流，夏姐到底是从哪找了个这么神奇的助理！
等到把选手们按完了，牛能又把目光转向了大富教练和强哥。
“我们不是选手，我们不需要的！辛苦你了，快去休息吧！”
牛能摇头，“我不能违背夏姐的意思，夏姐说让我给你们所有人都按一遍。”
最后，就连做饭阿姨都享受了一把。
直到屋里再也没有没按过的人，牛能才上楼回到自己的房间里，等待夏锦宁充能。
夏锦宁难得一晚上什么都没干，踏踏实实的睡了一觉。
皮筋太紧了都容易断，别说是人了，适当的调整，状态只会更好。
果真，第2天起床后的夏锦宁神清气爽！五点钟，天还没大亮就醒了。
睡不着，干脆下楼跑步。
刚出门就看见了齐河。
“齐叔！”
“回来了，丫头，练练吗？”
齐河发现...夏锦宁挺神奇的，身手进步的很快。
不知道真的是天赋异禀，还是身后有高人，身后高人很可能也是军队上的，动手风格很像。
但教学水平可比自己强多了，短短时间内能把夏锦宁教成这个样子，不容易。
当初直播，夏锦宁遇险时，齐河正好在看，第一时间就发现了，绝对不是作秀，那些人是真的想打伤夏锦宁。
可也很快发现，夏锦宁应对起来竟然还不算困难。
这可比当时和自己对练时强多了。
“好啊，不过稍等一会儿，我先跑一圈热个身。”
夏锦宁自然求之不得，齐叔的身手，绝对是在现实生活中自己遇到的最厉害的那个了。
“好。”
夏锦宁跑完一圈回来，齐叔还在门口等着，二话不说冲过来直接开打。
跟齐叔客气，只有倒在地上嗷嗷叫的机会。
齐河最大的感受是这姑娘力量和协调上强了很多，招式不仅没有进步，隐约还有些退步。
心底那一丝疑惑散去了，这等苗子竟然让自己在现在这时候碰见了，真可惜。
想想人家电竞冠军选手和娱乐圈的身份，也不可能有什么别的计划了。
所以也没了心思，就好好的指引着夏锦宁练习，这才领会到了夏锦宁的学习能力。
所有的动作几乎做完一遍之后，她就能重复个大概。
这记忆力是真的强。
夏锦宁的想法反而相反。
记得过目不忘是可以升级的，现在好像有些不够用了。
小美丽感受到宿主的想法之后，问：“要升级吗，今天七夕，我们老大和他媳妇儿过节，打88折，只需要880万！”
....... 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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