前菜就是蔬菜沙拉和帕尔玛干酪酱和罗勒蛋黄酱，主菜除了牛排就是羊奶乳清干酪，甜点是巧克力、鲜奶油和焦糖饼干。
陆晴晴虽然浅尝即止，但摄入的卡路里和糖分就严重超标了。
送走詹姆斯和安吉丽娜，傅亦笙陪着换了衣服和鞋子的陆晴晴出门散步，而秦宛央则在家中休息，一路飞来，又没调整时差，也累了。
此时正值七月下旬，夜晚的到来并没有改善无处不在的燥热。
没多大一会儿，陆晴晴就已香汗淋漓。
冰肌玉骨清凉无汗，不存在的。
“真热！”陆晴晴现在就开始怀念家里的空调了。
“温室效应导致全球温度上升，我们只能生活在热浪当中，现在的最高温度比我初次来美国的最高温度高了至少十度。”傅亦笙一手和她十指交扣，一手挥着折扇给她扇风，结果扇出来的风也是热的，“欧美国家每年都会因为高温而死人。”
陆晴晴偏了偏头，“温度确实上升了。我记得小时候的家乡，每年的冬天都会下好几场大雪，有时连下数日，积雪的厚度高达半尺往上，河面可以当溜冰场，十天半个月都难以完全融化，现在呢？一年到头就下一两场雪，薄薄的一层，一两天就化得干干净净了。”
“这就是科技进步留下的后遗症。”傅亦笙道。
“所以我们必须重视环保问题，而且迫在眉睫。”陆晴晴握了握拳头，“地球是我们共同的家园，继续破坏下去，我们连逃离的机会都没有。”
地球之外？目前根本没找到宜居的星球好么！
而且，地球那么美，有什么理由不好好地维护她？
傅亦笙松开握着她的手，改成揽着她的腰，“各国都比较重视环保问题了，咱们公司也朝这个方向努力，只要齐心协力，会好的。”
“希望吧！”她也要做点什么才行。
“你慢点，注意脚下。”
他们住在高档住宅区，邻居们个个非富即贵，别墅间都有足够的空间以保证各家业主居住环境的隐私性，但他们却在沿途中遇到不少出来散步的业主。
原因有两个，一个是他们崇尚自然，第二个则是他们晚上吃得太丰盛了。
美国的饮食习惯和东方迥异，早上一个汉堡就能搪塞过去，中午亦然，很多人忙到一天只吃两顿饭，如果吃三顿饭的话，那么最隆重的一餐必定安排在晚上。
不想发胖，就得锻炼。
在西方，汉堡、奶油、果酱等高热量食物导致的肥胖人士比想象中更多一些。
陆晴晴觉得，自己得把逐渐薄弱的自制力稍稍加固一下。
想到无数色香味俱全的东方美食，她散步的速度越来越慢，直至停在原地不动，唾液在口中分泌，自制力溃不成军，“老公，我饿了。”
晚餐热量高，分量却不多，陆晴晴总觉得没吃饱。
傅亦笙宠溺地道：“我们回去，你想吃什么？我打电话叫人准备。”
“云吞面！热乎乎的云吞面！” 昏暗山崖洞顶，水滴滴答答砸在灰黑岩石上，经年累月形成一道凹坑。
岩石旁坐着一人，身穿玄色长袍，闭眼盘腿坐在石头上，双手交叠朝上。
——六合之内，四海经游，所生所筑，其形基成。
‘滴答’
水珠才刚刚砸在浅浅凹水坑中，声音在空旷安静山洞内被放大，悠长清脆。这时又一滴水珠在洞顶聚拢成形，停顿片刻，垂直降落，眼看着要再次砸下，旁边的人骤然伸出手，接住那滴水珠。
冰凉水珠落在掌心中，叶素睁开双眼：她终于筑基成功，在穿越过来的第十年。
十年筑基，叶素很满足。
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毕竟她所在的千机门穷得叮当响，连续五百年荣获修真界最穷门派之称，无一宗门能超越。整个千机门只剩一条细细的灵脉，灵气少的可怜。为了修炼，千机门弟子不得不常年去别的门派蹭灵气，这一蹭就是几百年。
五百年前千机门炼器一出，谁与争锋，五百年后，千机门打秋风‘名震’修真界。
穷是真的穷，丢人也是真的丢人。
要说起五百年以前，千机门那可是天才辈出，每炼出来一把武器都能引起各大宗门疯狂抢夺，就算是两派四宗见到千机门的人，也要客气十分。
不过……这天才太多了点，导致炼器炼到最后，一不小心把自己门派的灵脉全吸得干干净净，只剩下偏峰一条细的没人要，差点被忘记的灵脉。加上没有善经营的人才，门派突然断层，辉煌数代的千机门就这么没落了，从此走上打秋风之路。
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叶素的师父是千机门的掌门，听着光荣，但掌门这一峰并没有得到什么好处，每年分得的都只是些低级杂丹灵石，好材料全部分给了金顶峰的杨长老。
这位杨长老和无音宗掌门双修，长住在无音宗，总会带上他的弟子过去，千机门其他峰的弟子就会用各种借口去找杨长老的弟子，多少能蹭点灵气修炼。
所以掌门为了这些弟子，主动将好材料让给杨长老，虽然这点东西对方也看不太上。
叶素起身，走出山洞，周身忽然起了一道浅金色屏障，这才慢悠悠越过山洞口水帘。她从一条小瀑布内翻下来，脚步轻点岩石，刚要往九玄峰去，忽然听到前面有声音，便顿住脚步，往旁边落石躲去。
“路哥哥，我筑基成功了！”一道轻甜天真的声音传来。
叶素不由挑眉，她沉迷修炼，差点忘记今天也是女主筑基成功的时间。
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是的，叶素不光穿越了，她还是穿书大军中的一员。
叶素不常看小说，那本书是当时研究所的师妹硬塞给她的：“师姐，这里面有个配角和你名字一模一样，建议全文背诵，以防穿越。”
叶素不爱看小说，只是研究所等数据实在乏味，她随手拿起来翻了一遍，发现全文她的名字只出现了两次，开篇出场一次，后期千机门被男二灭门时，站出来挡在掌门面前一次，结果被魔族打的神魂俱灭。wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
然后……她一觉醒来就成了书中的叶素。
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